รวมข่าวบันเทิง เพชร วิเชียร กุศลมโนมัย

IG @djpetjah ,IGเพชร
4 ชัวโมง, ที่แล้ว
การ ลดน้ำหนัก 5กิโล ไม่ได้ยุ่งยากอีกต่อไป เรามาใช้วิธีการธรรมชาติมากที่สุด วิธีนึง กันดีกว่า นั้นคือ ทฤษฎี ** กินให้พอดี กับที่ใช้ ** นั้นก็คือ สาวๆที่ไม่มีเวลาออกกำลัง จำไว้ ร่างกายคุณ จะใช้พลังงานต่อวันประมาน 1300-1500แคล ดังนั้น ถ้ากิน วันละ1000-1200แคล ยังไงก็ผอม แปปเดียวก็ลด5กิโล 1200แคล แบ่งเป็น3มื้อ อาหาร ก้มื้อละ400 หรือจะใช้สูตรพี่ ก้คือ มื้อเย็น งดข้าว กิน เวย+ผลไม้ แล้วมื้อ เช้ากะเที่ยง ก้กินตามปกติ แบบนี้เหนผลไวมากเหมาะกับท่านที่ไม่มีเวลาออกกำลัง ลองกินดู สั่งเลย ที่ IDLINE : @WHEYWWL ใส่@ด้วยนะจ้า
IG @djpetjah ,IGเพชร
15 ชัวโมง, ที่แล้ว
ออกไปหาไรกินดีน้าาา
IG @djpetjah ,IGเพชร
17 ชัวโมง, ที่แล้ว
ใสๆวัยรุ่นชอบ ทุเรียนกินไม่หมด น้ำในตู้เยนแม่งมีกลิ่นทุเรียน บ้านใครเป็น
IG @djpetjah ,IGเพชร
17 ชัวโมง, ที่แล้ว
มีของดีต้องบอกต่อ 2 เม็ด ก่อนออกกำลังกายรู้เรื่องIdline @wheywwlใส่@ด้วยนะจ้า
IG @djpetjah ,IGเพชร
17 ชัวโมง, ที่แล้ว
พักผ่อน พรุ่งนี้เริ่มกลับมาถ่ายรายการ tv รายการใหม่ละ รอดูนะจ้า พักทำลูก มานาน5555 ปีนี้ลุย tv เต็มตัว
IG @djpetjah ,IGเพชร
20 ชัวโมง, ที่แล้ว
อาม่า กับสำเนียงฝรั่ง #รักอาม่าพี่เพชรจ้า
IG @djpetjah ,IGเพชร
เมื่อวานนี้ เวลา 12:25am
ถ่ายรุปนี้ส่งไป ยั้วน้องรัก @tack_pharunyoo ว่าจะไป dodge หรือ mustang เฮียว่าต้อง dodge ว่ามั้ยสำหรับไอ้เขียว
IG @djpetjah ,IGเพชร
เมื่อวานนี้ เวลา 3:16pm
@thunderstorm_th
IG @djpetjah ,IGเพชร
เมื่อวานนี้ เวลา 2:40pm
นิวบอก นมชมพู
IG @djpetjah ,IGเพชร
เมื่อวานนี้ เวลา 1:56pm
ยังอยู่เชียงใหม่เจ้า
IG @djpetjah ,IGเพชร
พฤ. ที่19 at 6:35pm
พ่อเพชรจ้า พาเที่ยว เที่ยวแม่งทั้งวัน #เพชรจ้าพาเที่ยว #ร้านnimmohouse @nimmohouse
IG @djpetjah ,IGเพชร
พฤ. ที่19 at 5:18pm
มาเจอ สาวสวยน่านัก แถมตลก อีก ท้ายคลิป #เพชรจ้าพาเที่ยว

แนะนำ Instagram ดารา

ล็อกอิน